̱ 迡 ľ ̹ ̴. ̱ コŬ ׸ Ű ߴ̴.  װ ѹ̶ Ư コŬ Ÿ コŬ Ѵ.
 ̱ε ׸ ߴ.  2000 1 ǰ ȭ ߾Ӻδ ׸ û ̵ ûߴ.

                                                            Ϻ ŵ cyj@donga.com

 

   ̱ α ƷýŰ ø ǰ¸ ̰ ǰ ڹ ڶ ѱ ִ. ̱ε ' (Master Seo)' θ ľ ΰ̴. ״ ̱ 迡 ˷ ι̴. ̱ α Ӹ ƴ϶ øȿ ϴ Ű , ߱ ϴ Ʈ̴ ޾Ҵ.
  ϸ ˸, ɸġ, Ŭ , , ˷ ƿ, ˷ ̾, 彼, ÿ, Ȩ, ݴ Ȧʵ, , ˷ ̱ μ ޾Ҵ. ޴ ݵ ¸ϴ ϴ.

  Ʈ̳, , Ȱ Ʈ̳ , ǥ Ʈ̳ʴ. ״ " ġ Ӹ ƴ϶ , ſ ־ Ѵ. Ʈ̳ʴ 1ʵ ġ ȴ. 1 3йۿ , Ʈ̳ʴ 1ʶ ġ ϴ" Ѵ. ״ Ʈ̳ʰ DZ ؼ Ű īο , ڸ ߾ Ѵٰ ߴ. ݺٴ ȿ ϴ ٽ̶ Ѵ.

 

 

̸ Ʈ̳

 " ߿ϴٰ ģ. ׷ 鿡 Ƴ ϴ ϶ 䱸Ѵ. 밡 ġ 1000̳ ȴµ, ̸ Ƴ ĥ ̴. ׷ 븦 Ī ε帮 ִ."
  ġ ̿ܿ ״ ڽ ϰ ̸ ϶ 䱸Ѵ. ״ ϱ ٵ ü Ư Ѵ. üǰ θ ٸ ħ . ׸ İ ǥ ̰ 1980 Ȩ. 쿬 ȸ Ȩ 𰡵 ũ ġϰ Ǿ.
  ũ ־. ٸ ڸ Ȱ . ؾ ź ﰢ Ȩ Ұߴ. Ȩ հ 5° θ ϰ ϰ ־. հ θ ϴ, ־ ¿ ġ ϱ, հ ĥ ۿ . ״ Ȩ ǰ ֹ ٷ հ ְ ġߴ.

 

 Ȩ Ʈ̳

   ġḦ ް Ȩ, ڸ Ʈ̳ ͷ ش޶ ߴ. װ Ӵ 10% ְڴٴ ̾. Ȩ ᰡ δ 100޷ Ѿ, ŵ ִ ȸ. ĺ ȭ Ҹ ϴ ̾. ϸ Ȩ ķ ٳ ϴ ־.
  ľ źߴ. . ù° ڳ ϴ ̾, ° ׸ ʿ ϴ ٸ ġ ̾.ᱹ Ȩ ' Ʈ̳' ξ. ̴ Ư Ⱑ μ ֱ ̴. ̷ 82 9 88 Ȩ ü° 7 ߴ.

   ġ ġ ȭ ϴ. յ . μ ġ λ̶, ܰ ǻ ص ҿٸ ϶ ߴ.  ̼ ڸ ָ ĥ ְ .
  ״ ƴϴ. ݷϰ ü   ΰ ̾. ״ Ű Ʈ̳ Կ ٿ λ ġϰ Ȱ Ʒñų ־. ձ ̵ ߸̵ Ż, Żٵ ġ ư. װ óִ ü ü ϴ ̾. Ʒ ġ ƴϾ.

  ̷ ɷ ״ , 豸, ౸ о ġߴ. ״ ±ǵ, , , ü, , ౸ ι ü ġ. ߷ ſ ߴ. ڸ ̰ Ʈ̳  .
   ° ׸ ϰ Ʈ ǵ̶ Ҹ ״Ͻ ˷ο. 1983 ˷ΰ ȸ ״Ͻ ȸ ۾ ְ ġ ؿ. ׷ ľ ڷ ĵ Ѻ 1ۿ ʾҴٰ ߴٰ Ѵ. ˷ ڼ 㸮 ְ ִٴ ڷ ˾ ̴.
   Ȯ ¾Ҵ. ˷δ 1 1984 ̳׼Ÿֿ üڰ ̹ݷ鿡 . ̷ й ˷δ ϴٰ 1986⿡ 㸮 ƿ 巯. ̷ ˷θ 뾿 Ͽ аȸ̴ ǿ( DC NBC۱ λ )̾. ǿ ˷ο ģ ̾, ľԴ ±ǵ ڿ. ±ǵ ǿ ˷ΰ 㸮 η ̶ ־.

 

   ˷ Ʈ̳

  1987 6, ǿ Ұ ľ ˷θ ó . ״ ˷ ߹ٴ ô ִ 4 ô 4 Ǿٴ ˾Ƴ´. 켱 ˷ 㸮 ߰ſ Ÿ . ϱ ۾ ȯ Ȱϰ ϱ ġ. ״ ġῡ ռ  ѵ Ѵ.
 װ , Ǻθ F ʰ հ ־ η ߰ ̾ δ. ð ˷δ 㸮 ߹ٴ . ü ó ˷δ ׸ ϰ Ǿ.
   ˷ο 14ϰ ȰƷ óߴ. Ȱ Ʒ ģ, ˷δ ó ߴ. ٴ ǻ ̾. ġᰡ 1987 7 ˷δ ̺ſ Ŀ 6ð30е ེ ŵ ´. ˷ ⸦ ̱ е " ˷ ڿ 'Ͼ ' ִ" ߴ.

  1983 11 븣 Ĺ Ű 3ȸ èǾ ij ġ λ ģ ȭ ϴ. ġ ȭ ɾ ɸ ġ Ű ,  Ȱ ƴٴ ˷ȴ.  ĥ ִ 䱸ߴ.  ڼ ƴ ˾ƾ߸ Ȯϰ ġ ֱ ̴. ״ λ иϴٰ , ⿡ ؼ ġ ġߴ.  ̾.
  ׷ װ 1984 󿹺 ø ̱ Ű Ͱ Ʈ̳ʰ Ǿ , ̱ Ű "We have secret weapon"̶ ͸ Ѽ. 鿡 Ư ̷ Ѵ.  ƴ϶ ö ִ  ϸ ɷ ü 뿡  ִٴ ̴. ̷ μ ٰ ߴ.
    ƴ϶ ũ, , 索 Ϲ ȯڵ鵵 ϰ ġߴ. ׿ ãƿ ȯڵ Ϲ ȯڰ κ̾.  

  

  ڸ ġ

   ǥ ȯڰ 1982 816 ׸ ãƿ ̾. ϴ 15 9̾, ϰ ׸ ־.
 ϴ 7 ־ƿ. ̱ 27 ãƴٳ ȿ ߴ. Ӵϰ ľ Ұϴ '̾' 縦 Դ.
  '̾' 1982 8ȣ 'streching with master Seo' 縦 Ǿµ, 簡 شȣ 42000̳ ȸ, ׸ ã ȭ 3002̳ ɷԴٰ Ѵ. ľ ӴϿ ɾ. ù°, ǻ簡 ƴϴ. ° ȸ ϵ ùαڰ ƴϴ. °, ġ δؾ Ѵ. °, ø 100% ޾ְ ׷ ȵȴ. ̷ ޾Ƶ̸ Ȱ ȴٰ ״ ӴϿ ߴ. ޽ Ӵϴ ޻߼ ִ ߴµ ľ 鷶.

   ľ ǻ ݹް ־. 翬ߴ. Ͱ ι ǻ ߴ ȯڵ ̸ϰ ľ ã ° ̾ ̴. ״ ȸ ϵ ǻ絵 ƴϰ, ǷẸ赵 ʾҰ, ׳ ±ǵ ̾.
  ϴ ׸ ä ߴµ, ̰ 30cmۿ ʾҴ. ̰ ; ߴ. ľ 켱 Ҵ. 2 ۵ ׾Ƴ , 10cm Ǿ. 'Ƽ Ʈ̵' ȯַ ̾.
 ľ 2 ȣȩַ ๰ ̶ мߴ. Ͽ ִ ๰  ָ ų ̾. ״ 7 ٸ ̶ ߴ.
  ״ ɵ θ𿡰 " ð . ȭ ̴" ڽְ ϰ ġῡ . 켱 (Deep layer strech)ߴ. ð پ ִ ٸ 3cm . ð° (Bio mechanical massage) üߴ. 500 Ѵ ϳ ۾̾. 30cm . ѽð ϴ θ ȴٸ ݾ ̱ ߴ. θ ߴ. ġ ϴÿ Ҵ. ϴ ϰ ġḦ ޾ ü Ÿ ٴ ְ Ǿ.
  1994 7 ֿ ȥ ϰ ִ. ľ ġ ū Ư¡ ʴ´ٴ ̴. ״ а ,  ġѴ.

 

  ߿伺

  ľ ġ ǰ ٽ ̴.
   ü ϳ ߻ؼ Ư ̷ Ͽ ü ȴ. ̼ ֿ ܹ, , Ÿȭ̴. е ϴ ٷ ̴. ó ҿ , , 쿩 ſ ϰ λ깰 ϰ 輳ϴ ۿ Ѵ. ۿ 帧 صǾ մ ̳ ̵ ް ǰ ִ. ҿ , ҵ ̴ .

  ׷ٸ 󸶳 ʿѰ? ̷ ϰ 輳ϰ, ʿ Ҹ Ѵ. Ϸ翡 Ǵ Һ 700~7000cc, ħ 1400cc, 2100cc, 500cc 뺯 350~3500cc ȴ. (κ ) 1п 6000cc վ ü , , Ѵ. ߿ 4 Ͽ ɷ ǰ ϰ ִ. ׷ ÿ 츮 κ 輳Ǵ  2000~4000cc ̸ ؾ߸ ϰ ִ. ϸ 輺Ƿ ٽ Ǿ ü з Ϸ 츮 ̴. ӿ 󹰰 Ұ ̴ ̴.

   Ư ɸ 鿡 ö Ѵ. ų Ƿ ãƿ ε, ø ̷ ġ ִٴ ̴. ø ü ʿ Ұ ޵ȴٴ ̴. Ҹ Ƶ帮 ϸ ִٰ ״ Ѵ. 츮 Ǻο Ҹ Ƶ̴ Ǻȣȩ ϴµ, ⿡ ʿϴ. Ǻȣȩ Ǵ ̴.

  Ư 츮 ġ ұ 뷮 ٸ 20~27 . ľ ׷ ѱ ž Ѵٰ Ѵ. ̸ ˾Ƽ ô 淯 Ѵٴ ̴.

 

1975⿡

 ľ 泲ϵ ϵ̴. پʵб ϵ б ϰ ֻüа ߴ. ֻ л ָڶ ׻ ٳ 泲 ϱ ؼٰ Ѵ. ״ ߷ ޾Ҵ. ̰ ü ٹϸ鼭 ڸ 淶, ü 󼱼 ϱ⵵ ߴ.
  п ü߷ ι ݸ޴ ⵵ , ߾ӹȸ ɻ þ ߷ι ϰ ִ.

  ״ 35 Ǵ 쿡 ѱ ̱ dzʿԴ.
  1975 11 15 о,  ڳ Բ ׿ ߴ. ǥ ̱ Ŭ п üйڻ ްڴٴ ̾. ׷ ȣȣ ʾҴ. װ 뵿.
   2 忡 ״ 60ð ٹ, ð 3޷ 15Ʈ ޷Ḧ ޴ ̹ 뵿 Ȱ Ѵ. 1 ĵ 峻 ۵ǰ ⵵ īο ־.

  忡  3 ϻ ȯ ߴ ߻ߴ.  Ͽ ̰ 뵿ڰ 質 ܴ ̴.    ״ ±ǵ 8,  2, ձ⵵ 6 Ƿ ߴ. 뵿 50 Ѻ  ״ 質 ̰ 뵿ڸ ȴ.

   ߱ Ǫ Ϻ װ ˷ ־ , ±ǵ Ұ ¿. Կ Ź ǰ, ħ Ǫ ľ 湮ϴ Ⱑ Ǿ. ̱ ִ Ұ ״ ü Ҽ տ ±ǵ ù ̰ Ǿ. ù İ 7 ߴ. ̼ҽ ص α б üа ڿ л մ ׸ п ʺϱ ߴ. ׿ ̸ ̴.

  ׷ ±ǵ ʾҴ. ְ DZ ϰ ϰ 㿡 ʰ ߴ. ָа ޽ ָп а غ . ״  п Ҵ. ̱ ó ̹οͼ ǷẸ , ״ ڳ 忰 Ǽ ߴ.

 ̷ ״ ǵ Ȱ ִ ǰ Ӹ ƴ϶, ü , ڼ Ÿϱ ִ ̸. ״ ڳ౳ ̾. ڳ ġ  ں б б 湮ϰ 弱԰ κ ̵ бȰ 鼭 б 䱸ϴ к Ȱ ߴ.
  ľ ڳ౳ ⿡ ġ ʾҴ. ״ ؿܷ Űų μ DZ ٸ ֿ б ȭ ɾ ڳ Ȳ Ȯߴ.

  

 ڳ౳ ߿

  ̴ μ ϰ .
  μ Ʈ̳ʰ Ǹ ⸦ ؿܵ ̵ Ѵ. ׷ ڳ౳ ̸ źߴ. ְڴٰ ص ״ ε̾. ׻ ̾.

   ¿ ϴ, ٷ ƿ ڳ θ ì. ˷θ 7⵿ Ǹ鼭 ״ ̰Ծ ߴ. 5 Ȩ ų ٹ öߴ. ״ "츮 ̹ 1 ̹Ѱ ū ڳ ŷմϴ. ׷ ڳ ڴٴ ٲ " Ѵ. ̷ ſ 31 ϳ ̱ ȸ ߴ. ڳ Ȳ ̷.
   (36) ̱ и п , ɿ Ͽ йڻ Ͽ ȣ Ȱ ̴.
  峲 (32) п ȣ ̴.
   (30) ̰б ϰ ̰ ٹϴ ,  п йڻ 繫ҿ ȣ ϰ ִ.
  3 (28) ǰп ϰ ִ. 31 ޾ ±ǵ ڴ.

  ״ ڳฦ Ű װ Ģ ߴٰ Ѵ. ù° ѱ̶ ںν . ѱ Ű , ̱ . °, й ü¿ Ȯ Ƿ ϶. °, ѹ ǹ ȭ ϴ ̴. ȸ ⿩ϴ Ƕ. °, ָ Ѷ. ̾. ѱȸ ̷ Ģ ĩ ϰ 鸱 , ̱ ƾ ϴ ڳ鿡 ̷ Ģ ǰǰ Ǿ. ׸ŭ ڽ ٱĥ ־ ̴.

  ľ ѱμ ̱ȸ ũ ̴. ״ ݵ ȸ ʴ´. ̴ ó ̱ Ģ̾. ״ ̱ ȸ ޱ⺸ٴ, ƿٿϴ 찡 ұ ̶ Ѵ. ״ ׷ "׷ ѱ ̱ Դ?" Ѵ.
 "κ ݵ ߾ȳ Ż մϴ. ̱ ùα ʰ, ֱ մϴ. ׷鼭 ׻ ѱ ٶ󺸰 ֽϴ. ׷ ̱ȸ ޱⰡ ϴ. ̱ȸ ޾ƾ ѱ Ϳ ˴ϴ. ̱ ȸ ִ Ϻΰ ߱ ѱκ ξ ϰ ֽϴ."

   

ȸ ʴ

  װ ѱ ϱ۷ ü ͵ ̷ ũ ۿߴ.̰ ѷϰ ڳฦ Ǹϰ Ű ü ߾ ־. ״ Ϻ üͿ ִ ü åڷ ϰ ִ. ü コŬ ٸ. ð ãƿͼ Ÿ Ÿ ϰ ð ư ׷ ƴϴ. ̰ ڹϰ λ ġϰ, ü Ʒ Ų.̷ ִ ʹ ̱ 𿡵 .
  ̱ 迡 ״ ̴. ׷ ̱ コ Ŭ ׸ Ű ߴ̴. װ ѹ̶ Ư コŬ Ÿ, コŬ Ѵ. ̱ (Gold Gym)̶ üθ コ Ŭ մ. ľ Ưû Ʈ ϰ ִ.

  ̱ ο ׸ ְ ִ. ״ 2000 1 ǰ ִ ȭ ߾Ӻ û ޾Ҵ. ̱ Ƿ 200 ûؼ ̵ ڸµ, ѱ װ ǥμ ߵ ̴.
   ̱Ȱ 26°. ū 31డ Ǹϰ ڶ ̴. ״ ̹ غ ݱ ϰ 㿡 ϴ Ȱ ߴ. 鷮 ڶ ׵ ڵ 14̳ . ״ ֱ 20 Ѱ ϴ . '32 ΰ ġ'̶ ǵ ̴. " ȹ ִٸ ڼ ϰ, ǰ Ͽ츦 ϴ Դϴ." <smiiong>