<À¯ÀÍÇÑ °úÇÐ »ó½Ä>

»ýÈ° ¼ÓÀÇ È­ÇÐ À̾߱â

 

   Çö´ë¸¦ »ì¾Æ°¡´Â »ç¶÷µéÀº ´©±¸³ª°¡ ÀǽÄÇÏÁö ¸øÇÏ´Â »óÅ¿¡¼­ °úÇÐÀÇ ÇÑ ºÐ¾ßÀÎ È­Çаú ¶¿·¡¾ß ¶¿ ¼ö ¾ø´Â ¹ÐÁ¢ÇÑ »ýÈ°À» ÇϰԵǾú½À´Ï´Ù. ¾Æħ¿¡ ÀϾ´Â ¼ø°£ºÎÅÍ Àáµç ÈıîÁö, ȤÀº Àáµç »óÅ¿¡¼­µµ ¿ì¸®´Â È­Çаú °ü·ÃµÈ ¸¹Àº Çö»óµéÀ» °Þ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

  ÀÌ·¸°Ô »ýÈ°°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ È­ÇÐÀº 20¼¼±â ÃʱâºÎÅÍ Áö±Ý±îÁö ±Þ¼ÓÈ÷ ¹ßÀüµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª, È­ÇÐÀº ȯ°æÈ£¸£¸óÀ̶óµçÁö, Áö±¸ ¿Â³ªÈ­ ¹®Á¦, ¿ÀÁ¸ÃþÀÇ Æı« µîÀÇ Àηù¿¡ À¯ÇØÇÑ ¹®Á¦¸¦ À¯¹ß½ÃÅ°±âµµ ÇÏ°Å´Ï¿Í, ¼ö¸¹Àº ÀǾàÇ°À» ºñ·ÔÇÏ¿© ¿Ê°¨ ¹× ¿°·á, Çöó½ºÆ½, ´ëü ¿¡³ÊÁö¿Í ÀÚ¿¬»óÅ¿¡¼­ ¸¸µé¾îÁöÁö ¸øÇÏ´Â ¸¹Àº ½Å¼ÒÀçµéÀÇ °³¹ß¿¡ ÀÀ¿ëµÇ¾î Àΰ£ÀÇ »îÀ» º¸´Ù À±ÅÃÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¿øõÀ» Á¦°øÇÏ´Â ¾ç¸é¼ºÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

   »îÀÇ ÁúÀ» À±ÅÃÇÏ°Ô Çϰųª, ȤÀº »çȸ¹®Á¦ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ°í ÀÖ´Â È­ÇÐÇö»óµé¿¡ ´ëÇØ ¸¹Àº È­ÇÐÀü¹®°¡µéÀÌ ¿øÀΰú °á°ú¸¦ ¹àÈ÷°í ¶ÇÇÑ ÇØ°áÃ¥À» Á¦°øÇÏ°í ÀÖÁö¸¸, ÀϹÝÀ̵éÀÌ ±×·¯ÇÑ Á¦¹Ý Çö»ó¿¡ ´ëÇؼ­ Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ ½±°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¸é ÇöÀç¿Í ¹Ì·¡ÀÇ »îÀÌ º¸´Ù ȯ°æ°ú Àΰ£ ģȭÀûÀ¸·Î ¹ßÀüÇϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÉ µí Çϱ⿡ »ýÈ° ¼Ó¿¡¼­ ¹ß°ßµÇ´Â È®ÇÐÇö»óÀ» ³ª¸§´ë·Î ½±°Ô ¼³¸íµå¸®°íÀÚ ÇÑ´Ù.

 

   1. À¯±â³óêóѦÒÜ ³ó»ê¹°À̶õ?

  ´ëÇü ÇÒÀθ¶Æ®ÀÇ ³ó»ê¹° Äڳʿ¡ °¡¸é ºüÁöÁö ¾Ê°í ÀÖ´Â ÆÖ¸»ÀÌ 'À¯±â³ó ä¼Ò'¶ó´Â °£ÆÇÀ» ºÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î °ÑÀ¸·Î º¸±â¿¡´Â ¶È°°Àº ´ç±ÙÀÌÁö¸¸ À¯±â³óÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ÀÏ¹Ý ´ç±Ùº¸´Ù °ªÀÌ ¹è ÀÌ»óÀ¸·Î ºñ½Î°Ô ÀûÇôÁø °ÍÀ» º¼ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÁֺεéÀº °¡Á·µéÀÇ °Ç°­À» À§Çؼ­ °ªºñ½Ñ À¯±â³ó Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.

 À¯±â³ó ä¼Ò´Â È­Çкñ·á, À¯±âÇÕ¼º³ó¾à, »ýÀå Á¶Á¤Á¦, Á¦ÃÊÁ¦, °¡Ãà»ç·á ÷°¡Á¦ µî ÀÏüÀÇ ÇÕ¼ºÈ­Çй°ÁúÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê°í À¯±â¹°(ź¼Ò, ¼ö¼Ò, »ê¼Ò, Áú¼Ò¸¸À¸·Î ÀÌ·ç¾îÁø ¹°Áú)°ú ÀÚ¿¬±¤¼®, ¹Ì»ý¹° µî ÀÚ¿¬ÀûÀÎ ÀÚÀ縸À» »ç¿ëÇÏ¿© Àç¹èµÇ¾î ¼·Ã븦 ÇÏ´õ¶óµµ ÀÎü ³»¿¡¼­ À¯ÇØÇÑ È­ÇйÝÀÀ¹°°ú À¯Çع°ÁúµéÀÌ ÃàÀûµÇÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ »ç¶÷µé¿¡°Ô ȯ°æģȭÀûÀÎ ½Ä»ýÈ°À» ¿µÀ§ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇØ ÁÝ´Ï´Ù. ¹Ý¸é, ÀÎÀ§ÀûÀÎ ÇÕ¼º¹°Áú(³ó¾à µî)ÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì, ÀϺÎÀ̱â´Â ÇÏÁö¸¸ ÇÕ¼º¹°ÁúµéÀº ü³»¿¡¼­ ºÐÇصǰųª ¸ö¹ÛÀ¸·Î ¹èÃâµÇÁö ¾Ê°í ¸ö¼Ó¿¡¼­ ¿À·£ ±â°£µ¿¾È ÃàÀûµÇ±â ¶§¹®¿¡ ÀÎü¿¡ À¯ÇØÇÕ´Ï´Ù. (³Õ¾àÀ» ¸ö¼Ó¿¡ ´ã°í »ê´Ù¸é ¾ó¸¶³ª ¿À·¡ »ì ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä?) ±×·¸Áö¸¸ ÇÕ¼º¹°Áú ¾øÀÌ ³ó»ê¹°À» Àç¹èÇÏ¸é ³ëµ¿·ÂÀÌ ¸¹¾ÆÁö°í ¼öÈ®·®ÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î ÀûÀ¸¹Ç·Î(¿µ¾ç»óÅÂ, ÇØÃæ µî)°¡°ÝÀÌ ³ôÀ» ¼ö¹Û¿¡ ¾ø°ÚÁÒ.

 

  2. ³¿»õ³ª´Â ¹æ±Í¿Í ³¿»õ°¡ ¾ø´Â ¹æ±Í

  ¹æ±Í¶ó´Â °ÍÀº ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­ ¼·ÃëÇÏ´Â ¸¹Àº À½½Ä¹°µéÀÌ ¸ö ¼Ó¿¡¼­ ºÐÇØµÇ¾î ¿µ¾çºÐ(ź¼öÈ­¹°, Áö¹æ, ´Ü¹éÁú µî)Àº Èí¼öÇÏ°í, ºÒÇÊ¿äÇÑ ¹°ÁúµéÀº ¸ö ¹ÛÀ¸·Î ¹èÃâµÇ´Âµ¥, À̶§ À½½Ä¹°ÀÌ ºÐÇصǸ鼭 ¹ß»ýµÇ´Â °¡½ºÀÔ´Ï´Ù.

  ¿ì¸®°¡ ¼·ÃëÇÏ´Â À½½Ä¹°(ź¼öÈ­¹°, Áö¹æ, ´Ü¹éÁú µî)Àº ¸¹Àº Á¾·ù°¡ ÀÖÁö¸¸ ´ëºÎºÐÀº ź¼Ò³ª ¼ö¼Ò, »ê¼Òµé·Î ÀÌ·ç¾îÁ®Àֱ⠶§¹®¿¡ ºÐÇØ°¡½º´Â ³¿»õ°¡ ¾ø´Â ¸ÞźÀ̳ª ÀÌ»êȭź¼Ò°¡ ´ëºÎºÐÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ´Ü¹éÁúÀÌ ÁÖ ¼ººÐÀΠƯÈ÷ À°·ù µîÀº Áú¼Ò³ª Ȳ ¼ººÐÀÌ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ ÀÌ·¯ÇÑ ´Ü¹éÁúÀÌ ¸ö¼Ó¿¡¼­ ºÐÇØµÉ ¶§´Â Áú¼Ò³ª ȲÀÌ ¼¯¿©ÀÖ´Â °¡½º°¡ ¹ßÃâµÇ±â ¶§¹®¿¡ ³¿»õ°¡ ³ª´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. (´Ü¹éÁú·Î ÀÌ·ç¾îÁø ¼ÕÅéÀ» ±ð¾Æ¼­ ºÒ¿¡ ÅÂ¿ï ¶§ ³ª´Â ³¿»õ, ¼º³ÉÀ» ÄÓ ¶§ Ÿ´Â ³¿»õ´Â ¸Å¿ì µ¶ÇÏÁÒ.) ±×·¡¼­ ä½ÄÁÖÀÇÀÚµéÀÇ ¹æ±Í ³¿»õ´Â ¾ø°í, À°½ÄÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÇ ¹æ±Í ³¿»õ´Â µ¶ÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. (¿©·¯ºÐµéµµ °í±â ¸ÔÀº ´ÙÀ½ ³¯ÀÇ ¹æ±Í³½»õ°¡ Á¤¸» µ¶ÇÑÁö¸¦ ½ÇÇèÇØ º¸½ÃÁÒ.)

 

  3. °úÀ½ÇÑ ´ÙÀ½³¯ ¾î¸®°¡ ÀÌÇ ÀÌÀ¯´Â?

  ¼úÀº ¹°°ú ¾ËÄڿ÷ΠµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç(¾ËÄÚ¿ÃÀÇ ÇÔ·®¿¡ µû¶ó¼­ µµ¼ö°¡ Á¤ÇØÁö¿ä) ¾ËÄÚ¿ÃÀº ¸ÞÆ¿¾ËÄڿðú ¿¡Æ¿¾ËÄÚ¿Ã µÎ Á¾·ù°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

  ¸ÞÆ¿¾ËÄÚ¿ÃÀº ½ÇÇè½Ç µîÀÇ ¾ËÄÚ¿Ã ·¥ÇÁ³ª ¿¬·á·Î »ç¿ëµÇ¾î Áö¸ç Àå½Ã°£ ³ëÃâµÇ°Å³ª ¼·ÃëÇÏ°Ô µÇ¸é ½Ç¸íÇÏ´Â µî ÀÎü¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â ¹Ý¸é, ¿¡Æ¿¾ËÄÚ¿ÃÀº ÀÇ·á¿ëÀ̳ª ¼ú¿¡ ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÇ¾îÁö°í ÀÖÀ¸¸ç, À½ÁÖ¸¦ ÇÏ°Ô µÇ¸é À§¿¡¼­ 70~80%°¡ Èí¼öµÇ¸ç, ³ª¸ÓÁö 20~30%°¡ ¼ÒÀå¿¡¼­ Èí¼öµÇ¾î Ç÷¾×À» Ÿ°í Àå±â³ª °¢Á¶Á÷ÀÇ ¼¼Æ÷·Î ¿î¹ÝµË´Ï´Ù.

  Àå±â³ª °¢ ¼¼Æ÷·Î ¿î¹ÝµÈ ¾ËÄÚ¿ÃÀº Ç÷¾×À» Ÿ°í °£À¸·Î µé¾î°¡¼­ °£¿¡¸¸ Á¸ÀçÇÏ´Â ¾ËÄÚ¿Ã ºÐÇØÈ¿¼Ò ȤÀº ¾ËÄÚ¿Ã Å»¼ö¼Ò È¿¼Ò(Alxohol Dehydroenase)¿¡ ÀÇÇØ ÀÌ»êȭź¼Ò¿Í ¹°·Î ºÐÇصǴµ¥, À̶§ ¹Ìó ºÐÇصÇÁö ¸øÇÑ ¼úÂ±âÀÎ ¾Æ¼¼Æ® ¾Ëµ¥À̵尡 ¸¹Àº °æ¿ì ¼ÓÀÌ ¸Þ½º²®°Å³ª µÎÅë µîÀÇ ¼÷Ãë°¡ ÀϾ´Ï´Ù. (ü³»¿¡¼­ ¿ÏÀüÈ÷ ºÐÇصÇÁö ¸øÇÑ ¹°ÁúÀÌ ÃàÀûµÇ¾î ÀÖÀ¸¸é ¸ö¿¡ ÁÁÀ»¸® ¾ø°ÚÁö¿ä?)

  ¶ÇÇÑ ¾ËÄÚ¿ÃÀÇ ºÐÇØÀÛ¿ëÀ¸·Î ÀÎÇØ ¼úÀ» ¸¶½Ã¸é ¼Òº¯À̳ª ¶¡, ±âŸ ºÐºñ¹°·Î ¸¹Àº ¼öºÐÀ» ¸ö¹ÛÀ¸·Î ¹èÃâÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥, ±×·¯´Ù º¸´Ï ¸ö¿¡ ¼öºÐÀÌ ºÎÁ·ÇØÁö°í ¸öÀÌ ³ª¸¥ÇØ Áý´Ï´Ù.(¼úÀ» ¸¶½Å µÚ ¹°À» ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã°Ô µÇ´Â °Íµµ ÀÌ ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.)

 ÀÌ °úÁ¤¿¡¼­ ¼öºÐ°ú ÇÔ²² ¹Ì³×¶ö°ú °°Àº ¿©·¯ °¡Áö ÀüÇØÁúÀÌ ¸ö¹ÛÀ¸·Î ºüÁ® ³ª°¡¼­ ¿ì¸®¸öÀº ÀüÇØÁú ºÎÁ·À¸·Î ¼÷ÃëÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ Áõ»óÀÎ ¸ö·ÕÇÏ°í ¹«±â·ÂÇÑ Áõ»óÀÌ »ý±â°Ô µË´Ï´Ù. ¶Ç ´Ù¸¥ Çö»óÀ¸·Î´Â, ¼úÀ» ÇÑ⠾ȸ¶½Ã´Ù°¡ ¿À·¡°£¸¸¿¡ ¸¶½Ã¸é ´õ ½±°Ô ÃëÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥, ÀÌ°ÍÀº ¼úÀ» ÀÚÁÖ ¸¶½Ã´ø ±â°£Áß¿¡´Â °£¿¡ ¾ËÄÚ¿Ã ºÐÇØÈ¿¼Ò°¡ ¸¹ÀÌ ¸¶µé¾îÀð¼­ °è¼ÓÁ¸ÀçÇÏÁö¸¸(¼úÀÌ ÀÚÁÖ µé¾î¿À´Ï±î ±×¿¡ ´ëÇÑ ´ëºñ¸¦ °è¼ÓÇÏ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌÁÒ.), ¼úÀ» ¿À·§µ¿¾È ¾È¸¶½Ã¸é °£¿¡ ¾ËÄÚ¿Ã ºÐÇØÈ¿¼ÒÀÇ ¼ö°¡ ±Þ°ÝÈ÷ ÁÙ¾îµì´Ï´Ù. ±×·± ÀÌÀ¯·Î, ¿À·£¸¸¿¡ ¸¶½Ã´Â ¼úÀÌ ±Ý¹æ ÃëÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.

  °úÀ½À̳ª ÆøÀ½ÀÌ ¸ö¿¡ ÁÁÁö ¾ÊÀº ÀÌÀ¯´Â °£ÀÇ ±â´ÉÀÌ ÀúÇϵDZ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. °úÀ½°ú ÆøÀ½À» ÇÏ°Ô µÇ¸é °£¿¡¼­ ¾ËÄÚ¿Ã ºÐÇØÈ¿¼Ò°¡ ¸¸µé¾îÁö´Âµ¥ ÇÑ°è°¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ ¼úÀÇ µ¶¼º¿¡¼­ °£ÀåÀ» º¸È£Çϱâ À§ÇØ ´Ù¸¥ Á¶Á÷¿¡¼­ Áö¹æÁúÀ» µ¿¿øÇÏ°Ô µÇ°í(°£ÀÇ ÈûÀÌ ºÎÁ·ÇÏ°Ô µÇ¸é ÁÖº¯¿¡¼­ ¿¡³ÊÁö º¸ÃæÀ» Çؾ߰ÚÁÒ.) À̶§ °£¿¡´Â Áö¹æÁúÀÌ Áõ°¡ÇÏ¿© Áö¹æ°£ÀÌ µË´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Áö¹æ°£ÀÇ Áõ°¡°¡ °£±â´É ÀúÇÏ ¹× °£°æÈ­, °£¾ÏµéÀÇ ¿øÀÌ µË´Ï´Ù. (´ÙÀ½È£¿¡ °è¼Ó¡¦)