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2012년 6월 19일 화요일 맑음(가호동)

  동기 동창들이 모여 점심 식사를 함께하는 날이다. 매월 셋째 화요일이다. 오늘은 처음 참석하는 친구가 점심값을 내었다. 모두다 건강한 모습으로 얼굴도 좋아 보였다. 아무런 연락없이 외유를 나간 사람을 기다리다가 점심시간이 꽤 늦어졌다. 전화이복인지 처음 참석하는 친구가 꽤 늦었으나 알뜰한 모입으로 변했다. 생각과 말이 같지 않아 농으로 여겨지게 하여 면책 사유를 만드는 습관이 몸에 배여 있는 친구다. 그래도 여린마음은 빈 곳에 남아 있는 친구다.

  지나칠 정도로 건강에 알레르기 반응을 보이는 것이 험이다. 몸에 좋다는 것만 찾아 먹는 식도락이라 얼굴이 탱탱하게 주름하나없는 얼굴이나, 체중이 85Kg이나 된다고 하니 걱정이다. 체중이 많은 것보다, 한 쪽 다리가 불편한 것 같아서다.  친구는 굶어야만 체중이 준다고 생각하는 것이 문제인 것 같다. 친구와 헤어지면서 허리 1인치를 줄이면 체중이 5kg이 줄어든다고 말했다.

  노인들이 굶어서 체중을 줄인다는 것은 위험하다. 배 운동(복권운돈)은 앉아서도, 누워서도, 의자에 걸터 앉아서도, 심지어 소파에 편안히 누워서도 할 수 있는 운동이며, 명상을 하면서도 단전호흡으로 할 수 있는 운동이다. 복근의 힘은 허리둘레에 반비례하여 커진다. 복권의 힘은 정비례하여 척추를 보호하게 된다. 척추를 건강하게 지키는 것은 모든 관절을 지키는 일이 기도 한다. 나는 친구에게 새벽마다 10분정도 명상을 해 보라고도 권해 보았다.

  남의 이야기는 도무지 무시하는 습관이 만들어 내는 병이다. 그러나 언젠가 친구를 믿는 마음이 생겼을 때 스스로 건강해진 것을 알게 될 것이다. 말과 생각이 다른 생활습관 자체가 병을 만들고 있다는 사실, 사고의 관성이 얼마나 무서운 병인가도 알게 되는 것이다. 입으로만 효도를 하는 사람은 입으로만 친구를 사귀게 된다. 이것은 자신을 사고의 관성으로 몰아 넣어 고통을 벗어나지 못하는 환경중후군으로 남게 하는 것이다.

  나의 친구 중에 '입으로만 조조'라는 별명을 가질 만한 친구가 더러있다. '상대성의 부존재'가 그들의 아집적 사고다. 음양의 이치를 알지 못하는 미련한 친구들이다. 내 스스로가 이들과 다름점이 무엇인가를 찾아 보려고 노력해도 분명하게 지적할 수 없는 것은 자신의 믿음도 부족하다는 자책을 하게 된다. 나를 믿는 길은 어떠한 경우라도 친구를 믿어주어야 하는 것인데…….