2019년 7월 23일 화요일 구름

인라인스케팅 예찬

건강한 노년을 만드는 생활 체육 종목 중에서 최고의 안전한 운동이 인라인스케팅이라 주장해 왔다. 심폐운동, 근력운동, 균형운동, 정신집중과 투시력의 뇌운동이 융합하여 생명 세포를 재생시키는 운동이다. 이런 주장의 인라인스케팅 예찬을 체험해 보려고 오늘 아침 아내도 인라인스케이트를 다시 신었다. 일년 전에 시도를 했다가 의사의 주의를 듣고 차일 피일 했었다. 내가 75살에 인라인을 시작한 것을 알고 있는 아내가 용기를 낸 것은 동호인 중에 71살의 김노인이 열심히 배우는 모습을 보았기 때문이기도 하다.