2018년 7월 16일 월요일 맑음

날씨가 무덥다. 아침 5시 인데 후덥지근한 느낌이다. 온도 차를 심하게 느끼지 못하면서도 개운하지 않고, 낮은 속도의 운동에도 힘이든다. 인라인 스케이트를 신고 즐길 수 있는 것이 행복하다. 스케이트를 신을 수 없을 때에도 행복을 느낄 수있는 대체 운동이 있을 것이다.

두뇌의 건강을 지키는 것은 속도와 균형을 유지하는 감각능력이다. 속도와 균형 감각을 유지하는 것은 시력과 청력의 기능을 유지할 때 가능하다. 시력과 청력의 유지는 정직한 마음으로 객관적 사고관념를 가질때만 가능한 것이다.