사고 혁신

   구름 사이로 새어 나오는 아침 햇살이 청량하다. 인라인스케이팅을 메고 운동장으로 나왔다.인라인을 그만 두라는 의사의 말이 생각나 넘어지지 않아야 된다고 마음을 다잡았다. 운동장에는 군데 군데 물이 고여 있다. 운동장 트랙을 15바퀴 돌고, KT를 다녀오는 것으로 아침 운동을 마쳤다. 무리하지 않고 더 달릴 수 있는 여유가 건강저축이 되는 것이다. 소진과 탈진은 노인에게 죽음과 같은 위험한 결과를 얻게한다.